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生态旅游富了村民

2022-08-30 11:46:09 文章来源:网络

本文转自:重庆日报

巫山巧打“康**牌”——

生态旅游富了村民

8月21日,傍晚,海拔1300米的巫山云雨康**旅游度假区凉风习习。度假区内,龙可国经营的肥肠鸡餐饮店早已坐满了客人,“一个**就有四五十桌,客人除了住在周边避暑房的居民,还有不少上山玩耍的游客。”龙可国说。

就在上个月,度假区内的月光谷、露营谷、卧云花谷等一众景点同期开放,成为巫山旅游的新晋打卡地,这也带旺了周围餐饮、农家乐的生意。

近年来,巫山用活生态资源优势,巧打“康**牌”,以机场路云雨大道为主轴打造了巫山云雨康**旅游度假区,辐射带动红椿、骡坪、竹贤等乡镇发展全域森林康**旅游,在推动三峡旅游提档升级的同时,也实现了绿水青山向金山银山的价值转换,鼓了村民腰**。

路通了,水不愁,他把肥肠鸡开到摩天岭

烧水、切菜、**料……龙可国在厨房里忙得不可开交,直到**10点过,他才送走**后一拨客人。

管控面积76平方公里的巫山云雨康**旅游度假区紧邻巫山机场,涉及曲尺、大溪、巫峡三个乡镇,夏季平均温度仅21℃,森林植被丰富。早在2016年,就有多家企业前来,以曲尺摩天岭为核心,开发修建避暑房,陆续吸引了1.5万人购房居住。

“夏天山上特别凉快,我老早就有上山开餐馆的念头。”在县城做了十余年餐饮生意的龙可国说,4年前直通巫山机场的云雨大道还未修通时,他就自驾前往摩天岭考察,走了一个多小时盘山路才到达山顶。彼时,摩天岭周围还是一片荒山,特殊的喀斯特地貌造成当地缺水严重。虽然乡政府新建了蓄水池,可水池仅够高峰期居民的生活用水。“要保障商业用水,很难!”龙可国因此打起了退堂鼓。

“巫山山高林密,沟壑纵横,基础设施短板是我们发展康**度假业的首要难题。”巫山县副县长水韦梁说,通过道路建设、完善水利设施、增加通讯基站等,巫山基础设施底子进一步增强,为康**产业的**大提供了支撑。

譬如,在曲尺摩天岭一带,依托机场路云雨大道,当地不仅打通了连接县城的外部交通大动脉,还修建了诗画路、绕城环道,将曲尺、大溪、巫峡三个乡镇连通起来,畅通了**交通微循环。

针对高山缺水问题,当地则实施了七级提水工程,他们顺着山势由低到高修建了七座泵站,将长江水层层上提,引至海拔1500多米的水厂。“引来的长江水被蓄积在4个大型蓄水池中,日**大供水量约2万立方米,能同时满足8万余人的生活用水。”该项目负责人说。

今年初,龙可国又一次来到摩天岭,提档升级后的交通、水利配套让他惊叹不已,也让他再次萌发了上山开店的念头。上个月,他终于将肥肠鸡开到了摩天岭,一个月的营业额就有20多万元。

山旮旯变身打卡地,留守****摆起小吃摊

卧云花谷隐藏于青山深处,盛夏时节,上百亩蓝蓟、波斯菊、向日葵渐次盛开,前来赏花、拍照的游客络绎不绝。

花谷入口处,村民高东英在临时搭建的摊位前卖起了麻辣烫,锅里一串串香肠、土豆片、海带吸引了不少游客。“花谷带火了山旮旯,也为我带来了一条增收路。”高东英喜上眉梢。

高东英所在的哨路村曾是曲尺乡**穷的一个村,过去村里没得耍的地方,游客和外地居民很少过来。高东英靠种植玉米、土豆过活,日子过得并不富裕。

“早期的康**旅游以避暑纳凉为主,但由于业态单一,体验感、互动感不强,经济效益和辐射带动力都不强。”水韦梁坦言。

为了实现产业升级,去年巫山县开始打造高品质国际康**度假区,通过活化利用三峡特有的自然、人文资源,探索“康**+旅游”“康**+农业”“康**+文化”等融合发展新模式,加快形成生态化、高端化、品牌化、特色化的康**产业集**。

在曲尺、大溪、巫峡三个乡镇,巫山县重点围绕“一带三心三组团”的空间布局,打造了巫山云雨康**旅游度假区,即以云雨大道为主轴,布局旅游集散服务中心、产业融合发展中心、生态康**度假中心,形成平槽组团、哨路组团、春泉组团“三组团”。

度假区还成立了管委会和**公司,以项目为牵引,不断丰富旅游业态,提升旅游品质。“我们按照景区的**进行管理和打造。”管委会负责人谢黎黎称。不到一年时间,月光谷、露营谷、卧云花谷等一众景点便顺利落成,度假区内入驻了卡丁车、露营、休闲餐吧等沉浸式**项目。管委会还在道路沿线新栽了绿植花卉,布置了景观小品,实现村村可游览,处处是风光。

游客的到来让高东英看到了发展机遇,她学习了麻辣烫技艺后,便来到卧云花谷摆起了小吃摊。“这里是规划的**食区,下一步,政府还将对这里进行整体**装打造,我的生意肯定会越来越好。”高东英充满了希望。

深挖村镇特色

不挣钱的农家乐赚钱了

“十几个房间现在都满了,**早也要下月初才有空房。”这个周末,骡坪镇大垭村的农家乐老板唐永珍已拒绝了好几个预订电话。

海拔1300多米的大垭村是巫山新发展的康**度假点,不仅气候宜人,还拥有上百亩“云中花谷”。早在几年前,唐永珍便瞅准了商机,将农房拾掇出来,办起了村里**家农家乐。

没想到,开业后农家乐生意不好。彼时,大部分村民在外务工,全村只零星发展了几户农家乐。“乡村游没有形成规模效应,吸引力自然不足。”唐永珍认为。

正当她一筹莫展时,大垭村成立了合作社,动员村民以土地、林地入**,抱团做大旅游产业。很快,便有23家农户入**合作社,一些外出务工的村民也陆续返乡。

“目前,我们村已有36家农家乐,还推出了巫山米大洋芋、青龙寨洞藏酒等特色农产品,是一个集游购娱于一体的生态康**综合体。”大垭村**书记伍燕告诉记者。

这让唐永珍尝到了甜头,7月以来,她的农家乐几乎天天**满,不到两个月就挣了30多万元。

“我们正加快打造以巫山云雨康**旅游度假区为核心、多点齐发的全域森林康**格局,让康**度假成为巫山旅游的又一金字招牌。”水韦梁说,结合康**旅游,巫山不断深挖当地特色、创新利益联结机制,更好地将资源优势转化为发展优势,带动**众增收**。

在海拔2000多米的红椿乡,新打造的**绘墙、摆手堂、文化广场等融入了土家族元素,游客与村民围着篝火,手拉手跳起了摆手舞,体验土家文化;在竹贤乡下庄村,村支书毛相林化身“**导游”,向游客讲述绝壁凿路的故事,现在“康**+研学”正成为下庄的又一支柱产业。

据了解,围绕康**度假游,巫山县已打造了25个乡村旅游示范点,培育星级农家乐50家,逐步形成生态化、高端化、品牌化、特色化的康**旅游产业体系,为推动三峡旅游升级,加快建设世界级旅游目的地注入了新动力。

本文转自:光明网

67岁的张先生

**近2个月发现肩颈又酸又痛

脖子也感觉特别僵**

之后双手双脚越发麻木无力

并出现严重颤抖几乎寸步难行

**生经检查发现张先生是

颈椎退行**改变

颈椎退行**改变是否与年龄有关?

生活中该如何预防颈椎病呢?

姜宇

北京大学第三**院

**科 副主任**师

颈椎退行**改变与年龄有关系吗?

颈椎退行**退变是与年龄密切相关的,就像头发变白、脸上长皱纹,我们的颈椎不光有**骼,还有相关的肌肉、韧带,而这些肌肉、韧带,**括我们的椎间盘组织也都会随着年龄增长、使用过度发生退变,也就是颈椎退行**改变。

也有人因为使用过度,或是机能失代偿、自我修复等出现了问题,也可能会提前出现颈椎退行**改变。颈椎退行**改变本身不是疾病,只有出现了相应的症状,比如常听到的颈椎病,就是因为颈椎间盘退变,对神经、周围血管产生压迫导致的症状。

髓核压迫神经是颈椎退行**改变

**严重的后果吗?

颈椎中有一个很重要的结构就是颈椎的椎间盘,它是由我们的纤维环和椎间盘内的髓核组成,而髓核其实是一种富含水分,有黏蛋白和蛋白多糖组织的结构。

年轻人的椎间盘尤其是其中的髓核是富含水分的,就像刚出锅的**子一样,皮薄,里面的馅儿是多汁的,但是随着年龄的增长,日常使用过度,椎间盘高度也会降低,那么髓核中的水分也会逐渐丧失,就像**子出锅一段时间后,里面的汤收缩了,**子就变扁了,如果**子破了里面的馅儿从**子皮中漏出来,就相当于髓核突破了纤维环进入到椎管内。椎管内有很重要的神经组织,如果压迫到神经组织就会产生颈椎病等一系列严重后果。

髓核压迫神经都有哪些症状?

髓核压迫神经是根据压迫神经的不同位置产生不同的症状。常说的颈椎病其实分四种类型。

神经根型颈椎病:

发病率**高,压迫的部位相当于神经根,打个比方神经根就相当于大树的树枝,脊髓相当于树干,如果压迫到树枝,就相当于压迫到我们的神经根,那就会产生神经根支配区域的感觉异常或者支配区域的肌肉肌力下降。

早期的神经根型颈椎病症状:颈部疼痛、酸胀不适,随着压迫时间**,病情加重,有可能会导致出现上肢串疼串麻,甚至出现相应支配区域的肌肉肌力下降。

脊髓型颈椎病:

脊髓型颈椎病是所有颈椎病类型中后果**严重的一种。就如案例中这位老先生,他就是脊髓型颈椎病。

脊髓型颈椎病其实就是突出的髓核进入到椎管,压迫到脊髓。早期除了颈部不适、酸胀之外,也会产生压迫脊髓导致下肢肌张力增高,出现行走不稳、肢体活动不协调、行走无力,甚至出现躯干束带感、大小便无力,以及上肢活动无力,比如系扣子不灵活、拿筷子不方便,甚至有的人没办法写字。

交感型颈椎病和椎动脉型颈椎病也是因为颈椎间盘退变,导致出现椎间不稳定,会刺激相邻的血管和神经结构,出现头昏、视物模糊,或是出现一些因为椎动脉受到刺激挤压而导致的头晕症状,它引起的症状比较多,需要专业的大夫结合患者本人的情况去具体分析,给出具体的诊断和治疗意见。

生活中该如何预防颈椎病?

颈椎保健操

将双手放在后脑勺,在仰头的同时,双手同步发力向前做对抗,坚持10秒为1次,休息5秒~6秒后再接着做,做10次左右。

做操坚持10秒后发现颈部后方的肌肉是发热的,说明颈后方肌肉得到了锻炼。

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